Psykisk ohälsa

Hejsan!
Efter en lite längre bloggpaus så är jag nu tillbaka. Vi får se hur det kommer bli med uppdateringen nu i början, men åtminstone nåt inlägg då och då kommer komma upp.
 
Jag tog ju en paus pga. att jag mått så fruktansvärt dåligt. Under denna tid så har jag träffat en läkare, blivit sjukskriven och fått en ny medicin. 
Jag har även börjat våga öppna upp mig mer, för att låta folk veta att jag inte mår så bra. Vet inte riktigt varför jag inte vågat prata om det, har väl skämts lite. Men då jag verkligen tycker att psykisk ohälsa måste uppmärksammas och jag pushar andra att prata om det så har jag insett att detsamma gäller mig också.
Vi är nu 3 personer i min familj som kämpar med depression och psykisk ohälsa och det enda jag vill är att få mina syskon att må bra igen och slippa må dåligt - jag har inte brytt mig om mig själv, det viktigaste har som sagt varit att dom ska få må bra. Men nu har jag insett att JAG också förtjänar att må bra - det känns lite läskigt men också som en enorm lättnad att släppa på garden lite.
Så summan av kardemumman - jag äter 2 olika mediciner just nu, båda hör till antidepressiva preparat och är stämningshöjande, jag har varit sjukskriven två veckor men är tillbaka på jobbet nu och jag kämpar. Jag fortsätter pusha för psykisk ohälsa och jag fortsätter kämpa för mig själv - för jag förtjänar också att må bra.
 
TACK till er som orkar läsa och en stor kram till alla där ute!
 
psykisk ohälsa | | Kommentera |

Bloggpaus

 
Som rubriken säger - jag kommer nu att ta en liten paus från bloggen.
Jag har det väldigt tufft psykist just nu och mår inte så bra, så jag måste försöka prioritera mig själv och mitt mående.
 
Puss på er som har fortsatt kika in här! 
Jag återkommer när jag börjar känna mig tillbaka på banan igen.
psykisk ohälsa | | Kommentera |

00.27

Kaos och katter överallt - kind of my life haha.
 
Här kommer en liten uppdatering, såhär mitt i natten haha.
Tänkte börja med att skriva att min påskledighet var riktigt härlig - tog det mest lugnt förutom lördagen, då firade vi Hanna som fyllde år. Kvällen var verkligen on top!
På måndagen så tog jag ut mitt löshår och jag har insett att jag inte passar i kort hår tyvärr haha. Men ska låta håret vila nu och sen sätta in nytt hår inför sommaren.
 
Tisdag - idag, eller om man ska säga igår?, så var det jobb som stod på schemat. Jobbade 10 - 20.15 och det gick bra. Dock så har mitt mående varit sådär under dagen. Jag har känt mig... Tom. Vet inte riktigt hur jag ska beskriva det, men typ tom, ångest och självkänslan har varit på botten. Har inte känt mig bra på något sätt och bara längtat efter att dagen skulle ta slut.
Så nu ska jag göra mig redo för sängen hade jag tänkt och sova och så hoppas jag på en bättre känsla över onsdagen.
Pusshej!
jessicas, psykisk ohälsa | | En kommentar |
Upp